ผู้หญิง ส่วนใหญ่จะมี รอบเดือน ทุก ช่วงเวลา
สัญญาณ บางอย่างที่ สามารถสังเกตได้ ในช่วง นี้ อ่านเพิ่มเติม
- ปัสสาวะบ่อย
- มีอาการอ่อนเพลีย
- อารมณ์แปรปรวน
เมื่อ คุณ มี สัญญาณ ที่รุนแรง หรือ อยู่เกินกว่าที่ควร, ควรไปหาหมอ
รอบเดือนไม่สม่ำเสมอ : ปัจจัย และเมื่อควรพบแพทย์
วงจรประจำเดือนของทุกคน ไม่เหมือนกัน. เวลานี้ คุณสังเกตเห็นความเปลี่ยนแปลงในรอบเดือนอย่าง กังวล, อาจมีปัจจัยหลายอย่างที่ ทำให้เกิด เช่น ความเครียด. การ มีเพศสัมพันธ์ , การสูญเสียน้ำหนัก, หรือแม้แต่ ยาบางชนิด ก็ ก่อให้เกิด วงจรประจำเดือน.
หากคุณ สงสัย ว่ามีปัญหา, การไปพบแพทย์ ดีที่สุด. หมอจะ ตรวจสอบ และ แก้ไข เพื่อ บรรเทา วงจรประจำเดือนของคุณกลับ ดีขึ้น
รอบเดือนมันช้าหรือเร็วไปรึ? คำตอบคือ “ปกติ”
สาวๆ หลายคนมักกังวลเมื่อ รอบเดือน/ประจำเดือน/เจ้าตัวแดง มา ช้ากว่า/ล่าช้า/ไม่ตรงเวลา หรือ เร็วกว่า/มาไวกว่า/เร็วไป
ธรรมดา. แต่รู้หรือไม่ว่า ความผันผวน/การเปลี่ยนแปลง/ระยะเวลาระหว่างรอบเดือน
เป็นเรื่องปกติ/เป็นสิ่งที่ควรจะเป็น/ค่อนข้างเป็นเรื่องปกติ กันอยู่แล้ว
- ปัจจัย/หลายปัจจัย/สาเหตุ
- มีส่วนผล/ส่งผลต่อ/มีอิทธิพลต่อ ระยะเวลาระหว่างรอบเดือน
ดังนั้น/นั่นคือ/เพราะฉะนั้น ถ้ารอบเดือนของสาวๆ
มาช้า/มาน้อยกว่าปกติ/ไม่ตรงกับที่เคย/เป็นระยะเวลาสั้นลง/ มาก่อน/มาเร็วกว่าปกติ/มากกว่าที่เคย/เป็นระยะเวลาสั้นขึ้น,
อย่าตกใจ/รีบห่วง/ไม่มีความจำเป็นต้องกังวล
ไป เพียงแต่ ควร/จง/เฝ้าสังเกต ร่างกาย อย่างใกล้ชิด/ให้ดี/อยู่เสมอ และ ปรึกษาหมอ/ไปพบแพทย์/นัดหมายกับแพทย์ หากมี
ความผิดปกติ/สิ่งที่ไม่ใช่ปกติ/ปัญหา
เทคนิคดูแลตัวเองขณะมีประจำเดือน : รอบเดือนปกติ สู่สมดุล
ช่วง เป็นประจำเดือนถือเป็นเวลากำลังสำคัญสำหรับร่างกายของ ผู้หญิง ก็ในช่วงนี้ร่างกายจะ经历การเปลี่ยนแปลงทางฮอร์โมน ซึ่งอาจส่งผลต่อสุขภาพทั้ง สมอง ดังนั้น การดูแลตัวเองอย่าง เหมาะสม จึงเป็นสิ่ง ยิ่งใหญ่ ที่จะ ช่วยให้ รอบเดือน รอบเดือน สบาย สู่สมดุล
- หา เมนู ที่ ครบ สารอาหาร ดี
- {ดื่ม|ด
- ห่าง| เลิก ที่มี ไขมัน
- นอน
เครื่องดื่ม
ให้ พอพอ
สัญญาณเตือน! เมื่อรอบเดือนไม่เป็นปกติ - อาจบ่งชี้ถึงโรค
จับตา อย่างใกล้ชิด| อย่างถี่ถ้วน อาการ ของคุณ! เมื่อ รอบเดือน ของคุณ ไม่เป็นปกติ อาจบ่งชี้ถึง โรคต่างๆ
หลายๆอย่าง| มากมาย
.
อย่า พลาด อาการที่ไม่เป็นไปตามปกติ เหล่านี้
ปรึกษา ผู้เชี่ยวชาญ รวดเร็ว เพื่อ วินิจฉัย อย่างเหมาะสม.
รู้จักรอบเดือน : ความแตกต่างระหว่าง "ปกติ" กับ "ไม่ปกติ"
การ ได้รับประจำเดือน เป็น กระบวนการ ธรรมชาติ ของร่างกายหญิง แต่หลายคนอาจ สงสัย ถึงความแตกต่างระหว่างรอบเดือน ทั่วไป กับ ไม่ปกติ . รอบเดือน ทั่วไป จะมี ลักษณะ ชัดเจน และเกิดขึ้น เรื่องปกติ ในแต่ละเดือน. การเปลี่ยนแปลง ที่เห็นได้ ก็อาจเป็นสัญญาณว่ารอบเดือนของ หญิงสาว ไม่ อ้างอิง.
- เมื่อ รอบเดือน เกิดขึ้น ต่างจาก ความ ทั่วไป ของคุณ, ควร โทร หมอเพื่อ แปะ